Tham khảo mẹo chuyến bay thoải mái giúp bạn tận hưởng hành trình trọn vẹn, tiện lợi hơn! Từ kinh nghiệm bay thoải mái như chọn chỗ ngồi, đóng gói hành lý đến mẹo giảm ù tai,… Tất cả sẽ được Đại lý vé máy bay P.N.R tổng hợp trong bài viết dưới đây!

Khám phá mẹo chuyến bay thoải mái ngay!

Mẹo chuyến bay thoải mái tuy nhỏ nhưng hiệu ích sẽ giúp bạn tận hưởng hành trình thoải mái hơn. Từ khâu chuẩn bị trước chuyến bay đến cách thư giãn trên máy bay và phục hồi sau hạ cánh. Tất cả sẽ được chúng tôi liệt kê chi tiết trong nội dung sau:

Chuẩn bị trước chuyến bay

Trước khi cất cánh, một số bước chuẩn bị sẽ giúp bạn tránh được những bất tiện không mong muốn. Đừng bỏ qua những mẹo nhỏ cực kỳ hữu ích dưới đây:

Chọn vé và chỗ ngồi hợp lý

Việc lựa chọn chỗ ngồi có thể ảnh hưởng đáng kể đến trải nghiệm bay của bạn. Nếu bạn muốn có không gian thoải mái hơn, hãy chọn ghế gần lối đi để dễ dàng di chuyển. Ngoài ra, các ghế gần lối thoát hiểm thường có chỗ để chân rộng hơn. Nhờ đó, giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn trong suốt chuyến bay.

Bên cạnh đó, đặt vé sớm còn giúp bạn có nhiều lựa chọn chỗ ngồi phù hợp với nhu cầu. Nếu muốn có một chuyến bay dễ chịu thì bạn nên tránh hàng ghế cuối. Vì đây là vị trí không thể ngả ghế và gần nhà vệ sinh, có thể gây bất tiện.

Đóng gói hành lý thông minh

Mang theo hành lý gọn nhẹ giúp bạn di chuyển dễ dàng hơn. Đặc biệt là trên các chuyến bay dài hoặc có nhiều điểm trung chuyển. Bạn nên để hộ chiếu, tai nghe, sạc dự phòng, mỹ phẩm dưỡng da ở ngăn dễ lấy nhất. Đừng quên kiểm tra quy định về trọng lượng đối với hành lý ký gửi Vietnam Airline, EVA Air,…trước khi đóng gói.

Hành lý ký gửi không được vượt quá 23kg (hạng Phổ thông) theo quy định Vietnam Airlines

Để có một chuyến bay thoải mái, bạn nên mang theo vật dụng như khẩu trang, bịt mắt,… Chúng sẽ giúp bạn thư giãn và thoải mái hơn trong chuyến bay. Ngoài ra, bỏ một bộ quần áo dự phòng vào hành lý xách tay sẽ rất hữu ích nếu hành lý ký gửi gặp sự cố.

Chế độ ăn uống trước khi bay

Dinh dưỡng hợp lý trước chuyến bay giúp cơ thể duy trì năng lượng và tránh cảm giác khó chịu. Bạn nên ăn nhẹ với các thực phẩm dễ tiêu hóa, tránh đồ ăn nhiều dầu mỡ hoặc cay nóng. Uống nước cũng là yếu tố quan trọng giúp cơ thể thoải mái hơn, đặc biệt là trên chuyến bay dài.

Nếu bạn dễ bị đầy hơi, say máy bay, hãy hạn chế đồ uống có ga, rượu trước khi bay. Thay vào đó, các loại trà thảo mộc hoặc nước ép trái cây sẽ giúp cơ thể dễ chịu hơn. Một số hãng cũng cho phép bạn đặt trước suất ăn đặc biệt, phù hợp với chế độ dinh dưỡng cá nhân.

Một sự chuẩn bị chu đáo sẽ giúp bạn có chuyến bay thoải mái hơn, giảm thiểu rủi ro về sức khỏe, hành lý. Hãy đảm bảo rằng bạn đã lên kế hoạch đầy đủ trước khi ra sân bay nhé!

Trên máy bay

Khi máy bay cất cánh, bạn sẽ phải ngồi trong không gian hạn chế trong nhiều giờ liền. Làm sao để không bị đau lưng, tê chân hay cảm giác mệt mỏi? Những kinh nghiệm để có chuyến bay thoải mái dưới đây sẽ giúp bạn giữ tinh thần thoải mái trong chuyến bay:

Điều chỉnh tư thế ngồi thoải mái

Một kinh nghiệm để có chuyến bay thoải mái quan trọng là duy trì tư thế ngồi đúng cách. Hãy đảm bảo lưng của bạn luôn được tựa vào ghế, giữ cổ, vai thả lỏng để tránh căng cơ. Nếu ghế có phần tựa đầu, hãy điều chỉnh sao cho phù hợp với chiều cao để giảm áp lực lên cổ. 

Bên cạnh đó, duỗi chân, xoay cổ tay, cổ chân sẽ giúp máu lưu thông tốt hơn, giảm tê cứng. Nếu có thể, hãy đứng dậy đi lại nhẹ nhàng trong khoang máy bay để tránh tình trạng mỏi cơ.

Giải trí và tận dụng thời gian bay

Hãy chuẩn bị một số nội dung yêu thích như nhạc, phim, sách,…để tận dụng thời gian hiệu quả. Nhiều hãng hàng không cũng cung cấp hệ thống giải trí trên màn hình cá nhân. Cho phép hành khách xem phim, nghe nhạc, chơi trò chơi ngay trên máy bay.

Ngoài giải trí, chuyến bay cũng là cơ hội để bạn hoàn thành một số công việc cá nhân. Bạn có thể ghi chú lại những ý tưởng quan trọng và viết kế hoạch cho chuyến đi. Hoặc đơn giản là thực hành thiền nhẹ nhàng giúp tâm trí thư thái trong suốt hành trình.

Giảm ù tai, say máy bay

Ù tai là hiện tượng phổ biến khi máy bay thay đổi độ cao, đặc biệt là lúc cất, hạ cánh. Để hạn chế tình trạng này, bạn có thể nhai kẹo cao su, ngáp hoặc nuốt nước bọt. Hoặc sử dụng nút bịt tai để giảm cảm giác khó chịu. Những mẹo này sẽ giúp chuyến bay thoải mái, dễ chịu hơn và bảo vệ tai của bạn.

Nên ưu tiên nước lọc thay vì cà phê hay nước có ga để tránh say máy bay

Với những ai dễ say máy bay, hãy chọn ghế gần cánh máy bay, vì đây là khu vực ít rung lắc. Tránh đọc sách hoặc nhìn màn hình quá lâu, thay vào đó, hãy nhắm mắt thư giãn. Uống nước đều đặn, tránh đồ dầu mỡ cũng là cách hiệu quả để giảm tình trạng say máy bay.

Việc giữ cơ thể thoải mái trong suốt chuyến bay sẽ giúp bạn tránh căng thẳng, đặc biệt với hành trình dài.

Hạ cánh và sau chuyến bay

Dù đã đến điểm đến, cơ thể bạn vẫn cần thời gian để thích nghi. Việc hạ cánh an toàn không có nghĩa là hành trình đã kết thúc. Những mẹo sau sẽ giúp bạn tránh chóng hồi phục sức khỏe sau chuyến bay:

Đi lại nhẹ nhàng

Sau một chuyến bay dài, cơ thể thường có cảm giác tê cứng do ngồi lâu trong không gian chật hẹp. Vì vậy, việc đi lại nhẹ nhàng sau khi hạ cánh sẽ giúp kích thích tuần hoàn máu, giảm tình trạng mỏi cơ. Ngay khi rời máy bay, bạn nên đi bộ chậm rãi trong sân bay thay vì ngồi ngay vào xe, taxi.

Với chuyến bay dài, việc đi lại giữa các chặng bay cũng rất quan trọng. Nếu phải quá cảnh, hãy tranh thủ đi bộ xung quanh thay vì ngồi một chỗ quá lâu. Đây là một kinh nghiệm để có chuyến bay thoải mái, giúp giảm nguy cơ sưng chân, đau lưng hiệu quả.

Uống nhiều nước

Mất nước là một trong những nguyên nhân khiến bạn cảm thấy mệt mỏi sau chuyến bay. Không khí trong khoang máy bay thường khô hơn bình thường, khiến cơ thể dễ mất nước. Vì vậy, uống nhiều nước sau khi hạ cánh là cách đơn giản giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng. 

Ngoài ra, uống nước còn giúp cải thiện da, tránh tình trạng khô, xỉn màu do tiếp xúc với không khí khô. Nếu bạn muốn có một chuyến bay thoải mái, dễ chịu, hãy mang theo một chai nước cá nhân để bổ sung nước ngay. 

Nghỉ ngơi thư giãn

Cơ thể cần thời gian để thích nghi sau chuyến bay, đặc biệt là với những hành trình dài. Một trong mẹo chuyến bay thoải mái sau khi hạ cánh là dành thời gian nghỉ ngơi trước khi bắt đầu hoạt động khác.

Tranh thủ chợp mắt khoảng 15 – 30 phút sẽ giúp cơ thể hồi phục năng lượng

Bên cạnh đó, phương pháp massage, ngâm chân nước ấm cũng giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn. Để cơ thể nghỉ ngơi hợp lý sau chuyến bay không chỉ giúp giảm mệt mỏi. Việc này còn tạo cảm giác sảng khoái để bạn tận hưởng chuyến đi một cách trọn vẹn.

Điều chỉnh lại múi giờ

Việc điều chỉnh lại đồng hồ sinh học là điều cần thiết để tránh mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ. Một kinh nghiệm để có chuyến bay thoải mái là bạn nên bắt đầu điều chỉnh giờ giấc trước khi bay. Sau khi hạ cánh, hãy phơi nắng tự nhiên vào ban ngày để cơ thể thích nghi với múi giờ mới.

Nếu điểm đến có múi giờ chênh lệch lớn, bạn nên tránh ngủ ngay khi đến nơi, trừ khi đó là ban đêm. Cố gắng duy trì các hoạt động bình thường theo lịch trình của điểm đến để cơ thể điều chỉnh nhanh hơn. Thích nghi đúng cách giúp bạn có chuyến đi trọn vẹn, thoải mái hơn.

Chăm sóc cơ thể sau chuyến bay là điều quan trọng để đảm bảo bạn hồi phục năng lượng. Đừng quên thực hiện những mẹo nhỏ này để cảm thấy sảng khoái hơn nhé!

Một chuyến bay thoải mái không chỉ phụ thuộc vào hãng hàng không. Việc này còn đến từ sự chuẩn bị của chính bạn. Từ khâu đặt vé, chuẩn bị hàng lý, chăm sóc sức khoẻ trên máy bay đến khi sau hạ cánh. Mỗi bước đều góp phần tạo nên một hành trình dễ chịu hơn.

Đặt vé cùng PNR – Lựa chọn giúp bạn có chuyến bay thoải mái hơn

Để có một chuyến bay thoải mái hãy bắt đầu ngay từ khi bạn chọn đặt vé. Chọn đúng chuyến bay, vị trí ghế ngồi, dịch vụ đi kèm sẽ giúp bạn tận hưởng hành trình dễ chịu hơn. P.N.R – Đại lý vé máy bay uy tín mang đến giải pháp đặt vé linh hoạt. Nhờ đó, giúp bạn có nhiều lựa chọn tối ưu, từ giá vé, giờ bay đến vị trí ngồi lý tưởng.

Bên cạnh đó, P.N.R còn cung cấp dịch vụ hỗ trợ đặc biệt như tư vấn chỗ ngồi thoải mái. Cùng hướng dẫn đóng gói, quy định về hành lý và chương trình ưu đãi giúp bạn vừa tiết kiệm chi phí vừa có chuyến bay thoải mái. Nhờ vào đội ngũ tư vấn chuyên nghiệp và hệ thống đặt vé nhanh chóng. Bạn hoàn toàn có thể an tâm tận hưởng chuyến bay với trải nghiệm tốt nhất! Đặt vé ngay hôm nay để hành trình của bạn trở nên nhẹ nhàng, dễ chịu hơn cùng P.N.R.

>> Tham khảo: Vé máy bay đi Sài Gòn giá rẻ tại P.N.R

Bài viết trên đã cung cấp những mẹo chuyến bay thoải mái giúp bạn tận hưởng hành trình tiện lợi hơn. Từ việc sắp xếp hành lý đến cách thư giãn trên máy bay và phục hồi sau khi hạ cánh. Mỗi bước đều góp phần mang lại trải nghiệm bay suôn sẻ. Đừng quên đặt vé tại P.N.R, nơi giúp bạn tìm được chuyến bay phù hợp với mức giá tốt nhất!